Aqua-Fit
Schlossbadi Frauenfeld, Frauenfeld32 Termine
<p><strong>Aqua-Fit Altorfer: Fitness im Wasser in Frauenfeld</strong></p> <p>Aqua-Fit ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im <strong>tiefen Wasser</strong>. Zu motivierender Musik werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Ideal für jedes Fitnesslevel.</p> <p>Das Training findet ohne Bodenkontakt statt und nutzt den natürlichen Wasserwiderstand. Dadurch werden Muskeln intensiv gekräftigt, während Gelenke und Rücken maximal geschont werden.…