【中目黒】ブッダ×アドラー心理学「アドラー流:人間関係が苦しくなる人・満たされる人の行動パターン」ワークショップ-東京

❚ ワークショップのテーマ✏️ 今回のテーマは ブッダ×アドラー心理学「アドラー流:人間関係が苦しくなる人・満たされる人の行動パターン」 です。 -------------------- 『嫌われる勇気』のベストセラーで広く知られるようになったアドラー心理学。 アドラーはこう言いました。 「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」 どうしても気が合わない人、苦手な人、距離を置きたくなる人はいますよね。 実は、人間関係の苦しさは、相手の問題だけではなく、自分の行動パターン（＝ものごとの受け取り方と反応の仕方）が大きく関わっています。 アドラー心理学では、この行動パターンを「ライフスタイル」と呼びます。 ものごとをどう見て、どう解釈し、どう行動するか。その積み重ねが、人間関係の質をつくっているのです。 もし今、人間関係で苦しさを感じているなら、それはあなたが悪いのではなく、少しだけ“パターン”が合っていないだけかもしれません。 今回のワークショップでは、 ・人間関係でトラブルを招きやすい行動パターンの特徴 ・あなたはどの傾向がある？２つの型・４つのタイプ ・人間関係が自然と整う「健康な行動パターン」の３つの特徴 ・タイプ別・具体的な改善ステップ を、丁寧に解説していきます。 さらに、アドラー心理学と深く響き合うブッダ（お釈迦様）の教えからも学びます。 ブッダは、人の苦しみの原因と、そこから自由になる方法を、とても論理的に説かれました。 仏教が初めての方にもわかりやすく、「心がラクになる考え方」としてお伝えします。 -------------------------------------------------- ❚ 勉強会の内容📓 ◯ なぜ私たちは同じことで悩んでしまうの？ あらゆる行動パターンの土台にある「３つの価値観」 ◯気づかないうちにやってしまう… 人間関係をこじらせやすい“思い込み”と行動のクセ ◯あなたはどのタイプ？ 対人関係でつまずきやすい２つの傾向と４つのパターン ◯人間関係がぐっとラクになる！ “信頼と安心”を育てる３つの行動習慣 ◯タイプ別にわかりやすく解説！ 今のパターンから抜け出すための具体的ステップ -------------------------------------------------- ❚ タイム・テーブル⏰️ 13:00 開始、自己紹介タイム（10分） プレゼンターのからの話（35分） フリートーク、休憩（10分） プレゼンターのからの話（35分） 14:30 終了、希望者でフリートーク -------------------------------------------------- ❚ 参加費 1000円をお預かりしています。 -------------------------------------------------- ❚ プレゼンター🧍 ・南 雄一郎（カウンセラー） 2011年 金沢大学 工学部 卒業 大学時代に仏教を学び始め、17年。 現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレない“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学×仏教や自己啓発を切り口としたワークショップを開催。 ワークショップ累計回数は850回以上。 NPC法人HMC協会 認定心理カウンセラー(セルフ資格) 。 -------------------------------------------------- ❚ お申し込みにあたって 会場詳細は、お申し込みをされた方にメール・メッセージでお知らせします ネットワークビジネスなどの勧誘目的での参加はご遠慮ください イベント開催３日前まではキャンセルによるご返金を受け付けいたします。イベントページ内の「主催者に連絡」より、キャンセルと返金希望の旨をご連絡ください